Сегодня у меня вынужденный четверг. Дело в том, что вот уже 7 недель как по четвергам я устраиваю себе разгрузочные дни.  Не в том смысле, что я хожу на подработку разгружать вагоны на павелецком. А в смысле внутреннего очищения - пью только кефир. Кефир, кефир, да здравствует кефир!

К слову сказать кефир я терпеть не могла всю свою сознательную, а ( Read more... )

Оригинал взят у timbuktoo в про любовь
Читала очень много историй успеха и блогов девушек, которые смогли сильно похудеть и добиться очень красивой фигуры.

Вывела одно общее: все, кто говорит вам, что для того, чтобы скинуть тридцать (двадцать, сорок, пятьдесят) килограмм надо "полюбить себя" и это сподвигнет вас "заняться собой" - нагло врут.

Для того, чтобы ( Read more... )

6 мая сего года я встала ни свет ни заря и ни с того, ни с сего решила снять один мой день. Вот что получилось.


( Read more... )

( Read more... )

Ездили покупать степпер, продавец сказал, что не видит у меня проблем с фигурой. Лесть, а приятно=)

Click to view

Ток у меня совсем простой, без эспандеров и поворотного механизма.